Coaching

Coaching in München und Online

Coaching ist eine professionelle, auf Sie ganz persönlich zugeschnittene persönlichen Beratung, Unterstützung oder auch persönliches Sparring. Sie haben mit mir die Möglichkeit, Ihre Denk- und Verhaltensweisen zu besprechen und konkrete Lösungen für aktuelle Probleme zu entwickeln. Auf diese Weise finden Sie einen verbesserten Zugang zu Ihren Stärken und schaffen sich optimale Voraussetzungen, um Ihre eigenen Ziele schneller und leichter zu erreichen und beruflich aufzusteigen.

Mögliche Coaching- Themen sind:

- Potentialentwicklung für neue Aufgaben und Positionen
- Führungskompetenz 
- Persönlichkeitsentwicklung
- Stressbewältigung
- Burnout Prophylaxe 
- Konfliktlösung
- Kommunikationstraining
- Verbesserung der Leistungsfähigkeit durch effektive Lern-, Konzentrations- und Entspannungsstrategien
- Individuelles Bewerbungstraining

Coaching- Arten bei Cordula Leddin:

Personal Coaching
Executive Coaching
Burnout Coaching


Ablauf eines Coachings

Das  Coaching kann punktuell stattfinden – als eine Art Boxenstop, als Tankstelle oder als Ladestation, kann aber auch über einen längeren Zeitraum als Begleitung aufgesetzt werden – z.B. als Vorbereitung auf eine neue Herausforderung (Transition) oder als Begleitung für ein Change-Management. Ob kurz- oder mittelfristig, Sie arbeiten immer auf Ihr definiertes Ziel hin. Ich plane auch gern längere Termine (z.B. halbe oder ganze Tage) mit Ihnen, falls Sie eine längere Anfahrt haben. 
Termine bei mir sind im sicheren Umfeld meiner Räumlichkeiten unter Einhaltung aller Hygienestandards sowie Online per Skype, Zoom Call, Microsoft Teams, Whatsapp Video, Messenger, Facetime etc. möglich.

Meine Coaching Ausbildung und Erfahrung

Ich habe eine 2- jährige Coaching- Ausbildung bei IPOM, München erfolgreich absolviert. IPOM ist Weiterbildungsinstitut und Beratungsunternehmen für psychodynamisch – systemische Organisationberatung, Supervision, Teamentwicklung, Coaching und Führungskräfteentwicklung.
Als anerkanntes Ausbildungsinstitut bietet IPOM Ausbildungen für Berater und Führungskräfte an. Vermittelt wurden theoretische und methodische Konzepte für Psychodynamisches Führen, Coaching, Supervision und Organisationsberatung. Vertiefte Handlungskompetenz wurde anhand praktischer Fälle und der Reflexion von Teilnehmerprojekten erreicht.
Danach habe ich noch einige Jahre als selbständiger Coach mit IPOM gemeinsam Unternehmenscoachings durchgeführt.
Seit 2003 arbeite ich selbständig als Personal Coach, Executive Coach und Unternehmenscoach sowie als Speaker zu den Bereichen Führung, Persönliche Weiterentwicklung, Meditation im Coaching und gesunde Lebensführung.
Ich bin zudem Stressbewältigungstrainerin nach Prof. Gert Kaluza, Marburg sowie zertifizierter Meditationscoach nach Dr. Joe Dispenza.
Als Psychologische Expertin bin ich bin oft im TV und Presse, u.a. bei RTL, ProSieben, Sat1, BR Fernsehen, ARD, Vogue, Cosmopolitan uvm.

Termin für ein Coaching bei Dipl. Psych. Cordula Leddin, zertifizierter Coach in München und Online: 0172 109 44 55 oder per Email